Intensity - Powerlifting Log

Приложение за проследяване на тренировка

без реклами

, което

оптимизира обучението ви за прогресия

. Интензивността е насочена към постигането на по-добри резултати от вчера.

Интензивността има интерфейс, който прави проследяването лесно. Можете бързо да проследите цялата тренировка или пътека, докато вървите. Проектиран за прогресия, той разполага с всичко, от което се нуждаете точно на пръстите ви. Това включва

задълбочени статистически данни

за идентифициране на тенденциите в обучението ви,

персонализирани цели

, които да ви подтикнат към напредък, и възможността лесно да виждате

личните си записи .

Интензивността включва популярни програми за пауърлифтинг като

5/3/1

,

Сила на стартиране

,

Силни задвижвания 5x5

,

Методът на Тексас

,

Smolov

,

Scheiko

,

Методът Juggernaut

,

програмите PowerliftingToWin

,

програмите Candito

,

Програми Kizen

и практически всяка друга популярна програма за пауърлифтинг. Ако не можете да намерите това, което търсите, можете да

създадете собствени програми

или да персонализирате съществуващи програми.

С вашите тренировки

съхранявани сигурно в облака

, използвайте данните си, когато имате нужда от тях. Можете да получите достъп до данните си в Android, iOS, Windows и Desktop.

Можете да

импортирате данни

от популярни приложения като FitNotes, Strong и Stronglifts 5x5. Можете също да

експортирате

всичките си тренировки за допълнителен анализ.

Интензивността включва социални функции, където можете да

добавите приятелите си

,

да споделяте тренировки

и да се състезавате на

класирането

.

Други характеристики включват:

& # 82265; Таймер и хронометър

& # 82265; Таймер за интервал

& # 82265; Проследяване на телесна маса

& # 82265; 1RM калкулатор

& # 8195; Калкулатор с табелка с настройки на персонализирана табела

& # 82265; Калкулатор на Wilks

Калкулатор за точки за IPF

& # 82265; Калкулатор за загряване

Използвайте Интензивност като последен инструмент за проследяване, който ще ви издържи целия живот на повдигане.